Dans la médecine chinoise, le Yin et le Yang sont deux énergies complémentaires, que l'on peut retrouver dans tous les aspects de la vie et de l'univers. Le Yin et le Yang sont opposés tout en se fondant l’un dans l’autre car ils ne sont que relativité et mutation.

Le Yin (阴) et le Yang (阳) sont des forces opposées par nature
mais qui ne peuvent exister l'une sans l'autre.

Le Yin

Le Yin est considéré comme l’énergie féminine, le froid, lune, eau, feuillage, terre, descendre, immobilité, nuit, après midi, fin de matinée etc..

Au niveau physiologique on l'associe aux frissons, une mauvaise circulation, pas de soif, des selles molles ou liquides, la somnolence, tension basse, fatigue chronique, pâleur.

Selon la théorie des viscères en médecine chinoise le Yin correspond  au Cœur, Rate, Poumon, Foie et Reins.

Caractéristiques suivantes de nature Yin :

• Froid
• Va vers le bas
• Vers l’intérieur
• Est sombre
• A une forme
• Condensé
• Est plutôt calme, réprimée

La terre, la nuit, le froid, l’automne et l’hiver sont Yin.
Ce qui est à l’intérieur, le sang et les organes sont Yin.

Le Yang

Le Yang est considéré comme l'énergie masculine, le chaud, soleil, roc, tronc d’arbre, paradis, monter, mouvement,  jour, matin, tôt le matin etc.

Au niveau physiologique il est associé à la fièvre, la soif, la constipation, l’hypertension, l’excitation aigüe, la rougeur.

Selon la théorie des viscères en médecine chinoise le Yang correspond aux Vésicule biliaire, Estomac, Intestin grêle, Gros intestin, Vessie et Triple Réchauffeur.

Caractéristiques suivantes de nature Yang :

• Chaud
• Va vers le haut
• Vers l’extérieur
• Est lumineux
• Est sans forme
• Diffus
• A une fonction de mouvement, d’excitation

Le ciel, le jour, le chaud, le printemps et l’été sont Yang.
Ce qui se trouve à l’extérieur, l’énergie et les viscères sont Yang.

Lorsque nous les mettons ensemble, nous pouvons observer deux choses :

• Le feu s’éteint sous l’action de l’eau
• L’eau s’évapore sous l’action du feu

Ces différents résultats laissent apparaître la relation d’opposition qu’entretiennent le Yin et le Yang entre eux.
Cette opposition va leur permettre de se limiter mutuellement :

• Un équilibre dynamique : Leur opposition n’est pas statique, quand le Yang avance d’un pas, le Yin recule d’un pas. Ils sont en perpétuel mouvement, se dissipent, grandissent et du début à la fin ils évoluent dans un équilibre dynamique.
  
• L’interdépendance : Il n’y a pas qu’un aspect d’opposition dans les relations, ils sont aussi interdépendants.
  Au centre du Yin, on trouve le Yang, au centre du Yang on trouve le Yin.
  Leur association fait l’équilibre.
  

Le dessus de la terre est Yang, le dessous est Yin. Prenons l’exemple de cet arbre, si les nutriments qui se trouvent dans le sol ne sont pas absorbés par les racines, alors cet arbre n’aura pas la force de grandir.

Les nuages sont sans forme, se dispersent et vont vers le haut, ils sont Yang. La pluie a une forme, elle se condense, va vers le bas, elle est Yin.

S’il n’y a pas de nuages alors il n’y a pas de pluie. S’il y a une forte accumulation de nuages alors le volume de la pluie en sera immédiatement affecté.

Là où il y a du Yin, il y a obligatoirement du Yang, là où il y a du Yang il y a obligatoirement du Yin, dans tous les cas, ils ne peuvent pas être séparés l’un de l’autre.

L’objectif afin de rester en bonne santé est de les maintenir en équilibre. 

Cet équilibre est soumis à l’influence de divers facteurs intérieurs et extérieurs que sont les énergies climatiques 六淫, nos émotions 七情, notre alimentation et notre surmenage, etc…

A partir du moment où leurs mouvements restent dans la zone d’équilibre, les fonctions du corps seront normales.

Les 6 déséquilibres du Yin et du Yang sont :

• Le Yin est trop abondant 阴盛
• Le Yang est trop abondant 阳盛
• L’abondance du Yin repousse le yang 阴盛格阳
• L’abondance du Yang repousse le yin 阳盛格阴
• L’effondrement du Yin亡阴
• L’effondrement du Yang亡阳

Les huiles essentielles selon les principes Yin et Yang

En médecine traditionnelle chinoise, les huiles essentielles sont utilisées pour agir sur l’énergie et ainsi retrouver l’équilibre et l'harmonie.

Dans le corps humain,l'arrière et le dos sont Yang. Ce sont les parties les plus dures et mieux protégées que la partie abdominale, molle et vulnérable, plus Yin. Le haut de la tête protégée par le crâne est Yang, et la plante des pieds est Yin.

Les huiles essentielles peuvent également être classées selon ces principes Yin et Yang.

Huiles essentielles de nature Yin : basilic, clou de girofle, géranium, jasmin, lavande, myrte, rose, ylang ylang
Huiles essentielles de nature Yang : arbre à thé, bois de rose, cannelle, citron, citronnelle, gingembre, manuka, marjolaine, menthe, bergamote, muscade, palmarosa, patchouli, poivre noir, ravensara, romarin.

Les 5 dynamismes de l’énergie Yang

L'énergie Yang agit selon 5 dynamismes induisant les mouvements, les transformations, les changements, les mutations en toute chose. On leur attribue cinq éléments auxquels va correspondre des huiles essentielles.

• Le Bois est l'incitateur, l'excitant, la souplesse et la croissance.
• Le Feu est la propagation, le développement.
• La Terre est la maturation, la production.
• Le Métal est le ralentissement, l'amenuisement, le durcissement.
• L’Eau est l'immobilisation, l'arrêt, la conservation.

Découvrez une classification des huiles essentielles selon les cinq éléments.